МЯУ. Мир Ярких Улыбок.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » МЯУ. Мир Ярких Улыбок. » Калейдоскоп. » Праздники и памятные даты - 9 Калейдоскоп (хочу всё знать)


Праздники и памятные даты - 9 Калейдоскоп (хочу всё знать)

Сообщений 761 страница 770 из 1000

761

http://sg.uploads.ru/t/BEkre.gif
Кто такой ШОПОГОЛИК?
«Я просто обязана купить эти туфли - такую отделку нечасто встретишь», «Подумаешь, 10-я пара босоножек, вон у Ксении Собчак их вообще 500!»
http://img3.proshkolu.ru/content/media/pic/std/2000000/1376000/1375112-69d9447e296c06eb.jpg
Подобные мысли прочно засели в вашей голове?
Тогда не проходите мимо этой статьи!
Давайте попробуем узнать  кто такие шопоголики,  как отличить шоппинг от шопоголизма и почему мы некоторые попадают в рабскую зависимость от вещей?
Почему шопоголики скупают все?
Примерно  70% покупок мы совершаем импульсивно. Увидев понравившуюся вещь, человек забывает обо всем на свете, его дыхание замедляется, а взгляд фокусируется только на желаемом предмете. Мир останавливается под ногами!
Психологи говорят, что шопоголики в этой ситуации входят в транс. Для них становиться неважной цена, что на руку продавцам товара.
Вся современная модная индустрия работает на то, чтобы человек не прошел мимо какого-то товара. А шопоголики для нее – лакомый кусок!

Свернутый текст

http://img3.proshkolu.ru/content/media/pic/std/2000000/1376000/1375110-9f3e86dfda215284.jpg
Стройные парадоксы шопоголиков
В наше время никак не искорениться эталон «стройной» привлекательности: красота для самих женщин – отсутствие попы и даже намека на животик. Модной и красивой считается одежда, которая способна подчеркнуть изящность.
30% женщин среднего возраста проводят немало времени,рассматривая глянец с фотографиями моделей и звезд, акцентируя свое внимание на отдельных частях тела, а не на образе в целом.
И убедившись, что их  фигура далека от мировых стандартовстройности, они начинают изнурять себя жесткими диетами и стремиться (принципиально!) носить одежду меньшего размера.
Покупая 44-й размер брюк вместо 46-го, они оправдывают себя тем, что создают себе стимул для похудения, а на самом деле выбрасывают деньги на ветер, еще раз заостряя внимание на своей мнимой полноте.
Брендовая ловушка для шопоголиков
При выборе одежды и других вещей шопоголики несомненно обращают внимание на ее принадлежность к какому-либо  бренду. Туфли Christian Louboutin, сумочка Gianfranco Ferr или D&G — вот мечта любой девушки-шопоголика!
Самое интересное, что вбивают эту мечту им в голову бренды-производители, которые тратят баснословные суммы на то, чтобы сформировать связь продукты с высоким социальным статусом. И надо сказать, это им прекрасно удается. Хотя на самом деле в жизни все с точностью до наоборот.
Часто у шопоголиков съемная (!) квартира завалена брендовой продукцией – это ли не парадокс?
Шопоголики больны шопоголизмом
– причины заболевания
Каковы же причины шопоголизма?
Первая — родом из детства и вызвана привычкой обладать.
Если в детстве родители вам ни в чем не отказывали, проявляя таким образом свою любовь, то вырастая, вы тоже будете тратить деньги, не задумываясь об интересах семьи и о том, хватит ли вам денег до следующей зарплаты.
Существует и противоположная ситуация: родители не имели средств удовлетворить ваши потребности и теперь вы, покупая все подряд, стараетесь восполнить то, чего вам не хватало в детстве.
Еще одна причина становления девушки шопоголиком — возмещение неполноценности в других сферах жизни.
Например, вам просто не удается реализовать себя на работе, в семье или же вам не хватает любви.
Также можно выделить группу шопоголиков, властные отцы или мужья которых стремятся доминировать и держат все под контролем.
http://img3.proshkolu.ru/content/media/pic/std/2000000/1376000/1375123-ec7bcb5c917cbc5d.png
Шопоголик, в очередной раз покупая ненужную вещь,  ведет себя также, как и алкоголик, заливающий свое горе и свою нереализованность в жизни и стремясь убежать от проблем.
Женщина-шопоголик стремится компенсировать неприятные эмоции беспорядочными и многочисленными покупками.
Шопоголик или нет?
Давайте разберемся чем отличается нормальный шоппинг
от шоппингомании?
В нормальном шопинге как таковом ничего страшного нет. Прогуляться по магазинам — нормальное женское занятие, которое является профилактикой стресса.
Простой упадок настроения прекрасно поддается коррекции походом по магазинам. По мере приобретения нужных (!) вещей мир становиться красочнее.
Хорошее настроение, которое дарит поход по магазинам, продлевает молодость, способствует похудению и уменьшает число морщинок.
Однако у каждой девушки есть опасность стать шопоголиком.
Шопингомания, или по-научному ониомания (от греческих onios— «для продажи» и mania — «безумие»),— это непреодолимое желание покупать как можно больше.
При этом магазинный променад становится не развлечением и необходимостью, а единственным смыслом жизни. Шопоголиками становятся не за один день, и истинному шопоголику сложно определить грань между положительным эффектом от покупок и серьезной психологической зависимостью.
Приметы шопоголика
– Лучшее времяпрепровождение для вас – поход в магазин, и в компании вы явно не нуждаетесь.
– Если вдруг нахлынуло плохое настроение, у вас перед глазами "стоит магазин."
– Придя в магазин, вы тратите денег на порядок больше, чем предполагали.
– Вы мастерски скрываете истинную стоимость вещей.
– Все знают, что вы не умеете держать деньги в руках.
– Вас не мучает чувство вины даже если в очередной раз вы совершили ненужную импульсивную покупку.
http://img3.proshkolu.ru/content/media/pic/std/2000000/1376000/1375116-0f5214efbe162c08.jpg
Лечение шопоголика
– Не выходите из дома без списка покупок и не превышайте его более чем на 10%.
– Не ходите в магазины в одиночестве. Позовите с собой друзей или родителей.
– Пользуйтесь наличными деньгами. Деньги с пластика убегают незаметно.
– Не покупайте в интернет-магазинах. Для шопоголика – это табу!
Вылечиться просто! Главное понять, что в мире вещизма, в котором вы живете, нет места истинным ценностям. Большинство людей с хорошим заработком не гоняться за брендами: они наслаждаются жизнью, которую, к сожалению, не украсить парой лишних ярких кофточек.
инет

762

http://se.uploads.ru/ShXga.gif
Ночной жор
http://img3.proshkolu.ru/content/media/pic/std/2000000/1368000/1367024-359881f81e4bbf43.jpg
О вреде ночных вылазок к холодильнику как-то даже неприлично говорить — это очевидно. Страдает и физическое, и душевное здоровье. Причем моральные терзания зачастую сильнее конкретных желудочно-кишечных, сосудистых и эндокринных проблем. Ибо на кону — ФИГУРА. Такое себе мелкое, пакостное, но, к сожалению, очень могущественное божество, которое больно наказывает за неурочные подходы к холодильнику. В общем, бороться с вечерними гастрономическими экскурсиями надо.
Вопрос как?
Можно, конечно, тупо повесить на кухонной двери амбарный замок, а ключ от него отдать пожилому соседу, который спит крепким сном с раннего вечера до позднего утра. Но специалисты, которые занимаются лечением «нарушений пищевого поведения» (да, да, все серьезно), утверждают — проблему этим не решишь. Сила ночного голода такова, что сметает все рамки приличия, — или сосед будет разбужен самым грубым образом, или дверь в кухню взломана. Но содержимое холодильника в любом случае перекочует в желудок жертвы ночного жора. Несвоевременный голод — это следствие. А бороться надо с причиной.
Итак, уже понятно, что по ночам к холодильнику тянет в первую очередь тех, кто находится в активной погоне за фигурой. Они или сидят на диете, или просто жестко ограничивают количество и качество (в смысле, не соблюдают правильное соотношение белков, жиров и углеводов) пищи. При этом, заметьте, днем у них хватает силы воли контролировать свой желудок. Ночью же дух оказывается сломлен.

http://img3.proshkolu.ru/content/media/pic/std/2000000/1368000/1367032-a3a731c61ced1d51.jpg
Почему?

Свернутый текст

Очень просто. В светлое время суток они заняты — работой, встречами с приятелями, шопингом, фитнесом и т. п. Днем им все напоминает о цели — стройные манекены в витринах, худая начальница на работе, поджарая тренер в спорт-клубе. А вечером в пустой квартире (муж/любовник не в счет — он уже завоеван и стимулом не является) цель теряется. Наваливается усталость, вспоминаются все дневные треволнения и обиды, мелькает телевизор, чередуя рекламу аппетитных вкусняшек с сообщениями об очередной авиакатастрофе (зачем худеть, если все равно все умрут?)... Все, защита сломлена. Сигнал SOS! от голодного организма, который к ночи приобретает уже истерические нотки, наконец-то достигает мозга — и путь на кухню открыт. К ослаблению силы воли приводят и чисто физиологические причины — падение в крови уровня сахара вызывает угнетенное состояние. Дальнейший сценарий смотри в разделе «Авиакатастрофа и смысл
Количество сожранного за один ночной подход — отдельная тема. Казалось бы, ну потянуло к холодильнику — съешь тарелку салата и успокойся. Так нет же, в ход идут котлетки, колбаски, булки и даже завалявшийся с прошлого месяца кусок сыра, который давно нужно было выбросить.
Во-первых, сигнал о насыщении, как известно, поступает в мозг только через 20 минут после начала трапезы, а этого времени как раз хватает, чтобы выесть содержимое холодильного шкафа. А во-вторых, дорвавшийся до кайфа организм стремится впихнуть в себя все запрещенное — ведь завтра-то, завтра — опять диета. И еще более жесткая — в наказание за ночную вылазку. О том, что несет следующая ночь, мы уже знаем.
Справедливости ради стоит отметить, что систематическим вечерним набегам на кухню также подвержены те, кто и днем метет все подряд. Просто у обжор организм привыкает работать в режиме нон-стоп, и ночью ему позарез нужна очередная порция калорий для обработки и складирования на черный день. Все остальные факторы — усталость, стресс, подавленное состояние ("меня никто не любит, я толстая, и даже авиакатастрофа не спасет положение") — такие же, как и у жестких диетчиц.
И еще момент. Иногда волчий голод в неположенное время — симптом тяжелых недугов вроде язвы желудка. Если есть
хоть малейшие подозрения — к врачу!
Как бороться с ночным жором. По пунктам.
1. Сядь перед зеркалом, посмотри себе в глаза и пойми, что похудеть за неделю, питаясь одной морковкой, категорически невозможно.
2. Поверила? Теперь заставляй себя есть. Да-да, три (а лучше четыре) раза в день, с 8:00 до 19:00, ты должна есть. Не хочется? А стройной тебе быть хочется? Ну, так давай, двигай челюстями.
3. Бутерброд с сыром, жареную куриную ножку и шоколадную конфету МОЖНО. Одну и днем. Но можно. Нередко вся проблема ночного переедания сводится к тому, что мы запрещаем себе маленькие приятные излишества, не позволяем себе даже смотреть на лакомства, а в итоге запихиваемся чем попало без удовольствия и пользы. Хотя бы душевной.
4. Приучи себя в случае острого приступа голода выпивать сначала стакан негазированной воды комнатной температуры. Зачастую это с успехом заменяет трапезу. Прекрасно глушит жор теплое молоко со специями (стакан молока доводишь до кипения, добавляешь куркуму, корицу, молотый имбирь на кончике ножа и пол-ложки меда). Сок, чай, кофе — табу. Они стимулируют аппетит.
5. Если все, понесло по бездорожью, и холодильник уже открыт, сделай себе тост с ветчиной или мясом (сыр, творог тоже подойдут) — и иди с ним в сторону комнаты. Велика вероятность того, что назад возвращаться уже не захочется.
6. Если бутерброд не помог, и ты вновь у холодильника — смирись. Возьми большую тарелку и положи по кусочку (ложке) всего, что есть в холодильнике. Разнообразие отлично компенсирует малое количество еды, так что и волки будут сыты, и талия цела.
7. Не нервируй себя перед сном. Не надо лазить по новостным сайтам, смотреть телик или читать упадническую литературу. Днем, все днем. Вечером — ванна, аромамассаж, теплые носки, возня с кошкой, романтическая комедия и ранний сон.
8. Если категорически не спится, а под ложечкой сосет от голода — отправляйся к шкафу и начинай примерять свои вещи. Действует безотказно! Здесь сидит идеально, там тесновато, тут вообще впритык — в общем, есть над чем работать. Бай-бай, аппетит!
9. В запущенных случаях, чтобы преломить привычку, придется прибегнуть к сложным приемам. Например, несколько дней подряд ночевать у подруги, у родителей любовника, в гостинице, в конце концов. Лишенный доступа к еде организм смирится. И перестанет бесконечно требовать еду.
10. И, наконец, перестань себя наказывать. Что ты, как синий чулок, все пилишь себя, нудишь и придираешься? Где твое чувство юмора? Доставай его из холодильника — и все. Больше тебя это кухонное «одоробло» по ночам тревожить не будет.
http://img3.proshkolu.ru/content/media/pic/std/2000000/1368000/1367030-64c30b2f062b1936.jpg
Вот лично меня мучает вопрос:
Если нельзя на ночь есть....
ЗАЧЕМ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ ЛАМПОЧКА?... http://se.uploads.ru/Nb9my.gif
инет

763

Скульптурный позитив
http://img3.proshkolu.ru/content/media/pic/std/2000000/1364000/1363432-b6e73b425f1cf0ae.jpg
http://img3.proshkolu.ru/content/media/pic/std/2000000/1364000/1363431-5d193306c7b8daf7.jpg

Свернутый текст

http://img3.proshkolu.ru/content/media/pic/std/2000000/1364000/1363430-6be1f914e13796fe.jpg
http://img3.proshkolu.ru/content/media/pic/std/2000000/1364000/1363429-6cd9c9d1e6b2ef07.jpg
http://img3.proshkolu.ru/content/media/pic/std/2000000/1364000/1363420-be4243d0f5d34ba9.jpg
http://img3.proshkolu.ru/content/media/pic/std/2000000/1364000/1363409-f013528c86162ae7.jpg
http://img3.proshkolu.ru/content/media/pic/std/2000000/1364000/1363406-7651cc70c4c57fed.jpg
http://img3.proshkolu.ru/content/media/pic/std/2000000/1364000/1363405-9a97ca49bcbf137d.jpg
http://img3.proshkolu.ru/content/media/pic/std/2000000/1364000/1363399-84454a0e8a38f65c.jpg
http://img3.proshkolu.ru/content/media/pic/std/2000000/1364000/1363393-5a6ca11809c8cc37.jpg
http://img3.proshkolu.ru/content/media/pic/std/2000000/1364000/1363403-8a0333cec54d813b.jpg
Улыбайтесь чаще, жизнь будет ярче!

764

Жизнь женщины
http://img3.proshkolu.ru/content/media/pic/std/2000000/1336000/1335888-cabc6b4a72b7c870.jpg
Жизнь женщины приятна и легка.
Весь день она порхает беззаботно
От варки до пеленок и горшка,
Между уборкой, стиркой и работой.
Ну, в самом деле, разве это труд,
Вставать навстречу нежному рассвету?
Отправить в школу, садик, институт
Детей, не перепутав их при этом.

Для мужа свежий кофе заварить,
Помочь найти трусы, носки, рубашку,
С ним глупое начальство обсудить,
  Что не дает продвинуться бедняжке.
Помыть посуду, доварить обед.
Пока утюг шипит, сердясь на брюки,
Пред зеркалом следы прошедших лет
Привычным взмахом убирают руки.
Добраться до работы, заскочив
В химчистку, банк, аптеку и на почту,
Себя от дел домашних отрешив,
Нырнуть в стремнину суеты рабочей.
В обед успеть с подружкой поболтать
И обсудить волнующие темы -
О том, как позу лотоса принять
Назло вокруг бушующим проблемам.
И возвратиться вечером домой
Походкою стремительно-летящей,
Чтоб насладиться шумной кутерьмой
Уроков, ужина и к полночи, манящей
В полет души по лабиринтам снов,
Разбросанные вещи разложить,
Сбежав в постель от бытовых оков,
Супруга нежной страстью удивить...
Жизнь женщины приятна и легка,
Секрет терпения ей ангелы открыли.
Не нужно клятв в любви ей на века,
Ей хочется, чтобы ее ценили.
Мария Прессман

765

Ценность каждой секунды
Представь, что существует банк, который каждое утро кладет на твой счет 86,400 руб. Он не хранит ежедневный остаток.
Каждую ночь он приравнивает к нулю весь остаток до последней копейки, который ты не использовал в течение дня.
Что ты сделаешь? Конечно, ты будешь снимать каждый день все до последней копейки!
Знайте: у каждого из нас есть счет в этом банке. Его название? ВРЕМЯ.
Каждое утро этот банк начисляет тебе 86.400 секунд.
Каждую ночь этот банк стирает данные, и смотрит, какую часть этого кредита ты не инвестировал в нужных целях.
Этот банк не хранит денег и не позволяет переводить их на другие счета. Каждый день открывается новый счет.
Каждую ночь аннулируется остаток за день. Если ты не используешь эти деньги - теряешь только ты.
Мы не можем вернуться назад или позаимствовать завтрашний кредит. Ты должен жить в настоящем на то, что тебе дано сегодня.
Инвестируй так, чтобы достигнуть большего в здоровье, в счастье, в успехе.
Часовая стрелка продолжает описывать дугу. Достигни максимума за день.
Чтобы оценить по достоинству год, спроси об этом у студента, который потерял год учебы.
Чтобы понять ценность месяца, спроси об этом у матери, которая родила преждевременно.
Чтобы понять ценность недели, спроси об этом издателя еженедельного журнала.
Чтобы понять ценность часа, спроси об этом у двух влюбленных, которые ждут встречи.
Чтобы понять ценность минуты, спроси об этом человека, только что опоздавшего на поезд.
Чтобы понять ценность секунды, спроси об этом человека, только что избежавшего автокатастрофы.
Чтобы оценить по достоинству тысячную долю секунды, спроси об этом у атлета, выигравшего серебро на Олимпийских играх.
Оценивай по достоинству каждый момент, которым ты живешь, и придай ему еще большую значимость, разделив его с особенным человеком, настолько особенным, чтобы посвятить ему твое ВРЕМЯ.
И помни: ВРЕМЯ никого не ждет!
http://s5.uploads.ru/fc7BE.jpg
инет

766

http://www.proshkolu.ru/content/media/pic/std/6000000/5244000/5243451-5b1edf6b9a32f678.jpg
Гость
http://img3.proshkolu.ru/content/media/pic/std/3000000/2563000/2562792-4d1d8f218aa20efc.png

767

https://cs7062.vk.me/c540109/v540109344/2c85d/ySoGdyGfZHY.jpg

768

- и долго ты будешь летать в облаках ?!
- пока небо не кончится ...
https://pp.vk.me/c7010/v7010513/1c1ec/JzNwvbKL8xw.jpg

769

Я теперь гоняю солнце, как мячик,
Я не кошка теперь, а тучка.
Что же ты хозяйка, все плачешь -
Ты же видишь - мне здесь лучше.
Шерсть пушистее, лапы мягче
И глаза куда зеленее.
Только ты опять по мне плачешь,
Ты не веришь - мне здесь милее...
Облака плывут, как ангоры,
Тень бежит вдоль дорог-улиц,
Я вернусь к тебе - очень скоро,
Я уже, вообще-то, вернулась!
Посмотри, вот идет дождик,
По цветной крадется дорожке,
И по радуге с ним могут
Возвращаться на землю кошки.
Гром далекий мурчит песню,
С шерсти искры летят - грозою -
Веришь ли - мы с тобой - вместе,
Каждый день, каждый миг с тобою...
Здесь я - облаком белым-белым
Все играю с клубком желтым -
Посмотри поскорей в небо.
Я с тобою. Не плачь. Что ты.....
http://cs14101.vk.me/c540107/v540107126/12d91/zN2QSRdMYEQ.jpg

770

http://6.firepic.org/6/images/2015-07/11/eg3dc3btfiqf.jpg


Вы здесь » МЯУ. Мир Ярких Улыбок. » Калейдоскоп. » Праздники и памятные даты - 9 Калейдоскоп (хочу всё знать)