Праздники и памятные даты -5. Калейдоскоп (хочу всё знать)

Страница: « 1 … 16 17 18 19 20 … 100 »

Сообщений 171 страница 180 из 1000

Поделиться17120-11-2014 11:23:41

Автор: Marchik
Откуда: г.Старый Оскол Белгородской
Зарегистрирован: 15-06-2013
Приглашений: 0
Сообщений: 55216
Пол: Женский
Возраст: 74 [1950-11-05]
Провел на форуме:
5 месяцев 28 дней
Последний визит:
21-10-2024 21:21:33

А Боги смеялись все утро и вечер -
Смешила их фраза: "Случайная встреча"...
Они от души, аж до слёз хохотали:
Наивные люди! Вам шанс просто дали!
Случайностей мало, счастливых - тем паче!
Всю жизнь можно ждать, свято веря в удачу...
А мы вас столкнули совсем не случайно,
и что с вами будет - поверьте - не тайна...
"Случайная встреча" в толпе многолюдной...
средь сотен людей... - настоящее чудо!
Так в жизни бывает порой... невзначай:
"случайная встреча"... - знак свыше - с луча.
Совпали маршруты и время, и дни...
совсем не случайно столкнулись они.
Понять бы всё это ещё... чтобы впредь
Любимых своих... как зеницу, беречь!

Поделиться17220-11-2014 11:24:34

Автор: Marchik
Откуда: г.Старый Оскол Белгородской
Зарегистрирован: 15-06-2013
Приглашений: 0
Сообщений: 55216
Пол: Женский
Возраст: 74 [1950-11-05]
Провел на форуме:
5 месяцев 28 дней
Последний визит:
21-10-2024 21:21:33

Люди очень похожи на окна. Одни закрыты, другие открыты.
У одних прозрачные стекла, другие наглухо зашторены.
Одни навсегда разбиты, другие отражают яркие огни.
А ещё бывают окна в никуда...
Бывают с цветными стеклами. Красиво, но утомляет.
А бывают зеркальные: изнутри все видно, а туда заглянуть нельзя...
У окон есть общее свойство: они смотрят друг на друга или перед собой.
Но редкие окна смотрят в небо...

Поделиться17320-11-2014 11:27:49

Автор: Marchik
Откуда: г.Старый Оскол Белгородской
Зарегистрирован: 15-06-2013
Приглашений: 0
Сообщений: 55216
Пол: Женский
Возраст: 74 [1950-11-05]
Провел на форуме:
5 месяцев 28 дней
Последний визит:
21-10-2024 21:21:33

СОВЕТЫ ТРЕНЕРА.

1.За сутки пить не меньше 2-х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20 минут завтракать.

4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир.

7. Чай пить без сахара, можно с медом.Кофе без добавок (таких как сливки, молоко, сахар). Это пустые калории.
8. Картофель не чаще чем 2 раза в неделю. И только в отварном или запеченном виде.
9. Виноград и бананы подождут того момента когда ты похудеешь.Тоже не чаще 2 раза в неделю.
10. Разгрузочный день без вреда фигуре можно проводить 1 раз в неделю. Или же 2, но не подряд! (Например Понедельник и Пятница).
11.Устроить себе читинг можно в том случае, если вес стоит в течении 2-х месяцев.
12. Никогда не надо забывать про спорт. Легкая зарядка утром и вечером. Если нет возможности идти в спорт зал, займись этим дома. Есть видео-уроки. Выйди на стадион побегай.
13. Идеальное время для спорта -с 17.00 до20.00
14. Никогда не пропускай завтрак!
15. На обед хорошо подойдут супы, бульоны, салаты, отварное не жирное мясо, овощи, фрукты.
16.На полдник хорошо подойдет: йогурт, салат, кефир, отварное не жирное мясо, овощи.
17.на ужин хорошо подойдет: легкий салат, творог, йогурт или немного тушеных овощей.
18.Фрукты лучше есть в первой половине дня.
19. А еще забудь про жареные блюда.
20. Салаты заправляй сметаной или натуральным йогуртом. Ну или маслом.
21.Забудь про полуфабрикаты;, фастфуд, семечки, орешки соленые, чипсы и все в этом роде. Майонез вообще в мусорку! Сладкую воду нельзя, если хочешь похудеть. Из сладостей кусочек черного желательно горького шоколада в первой половине дня. Ну и от жирного, мучного откажись, если не можешь, то сократи до минимума. Пирожки, печеньки, булочки НЕТ,НЕТ И НЕТ!
22.Ешь маленькими порциями.Один прием пищи не больше 200гр.
23. Возьми заведи маленькую тарелочку себе и кушай чайной ложкой. Первое время будет тяжело, 7 дней точно, а потом желудок уменьшится и будешь меньше кушать вообще.

Поделиться17420-11-2014 11:29:31

Автор: Marchik
Откуда: г.Старый Оскол Белгородской
Зарегистрирован: 15-06-2013
Приглашений: 0
Сообщений: 55216
Пол: Женский
Возраст: 74 [1950-11-05]
Провел на форуме:
5 месяцев 28 дней
Последний визит:
21-10-2024 21:21:33

Есть люди – «закаты» и люди – «рассветы»…
Одни с негативом, другие с «приветом»…
Но те, что с «приветом» – улыбчивы часто…
А те что – «закаты», обычно несчастны…
С одними общаясь, ты чувствуешь холод…
С другими и в семьдесят, кажется, молод…
И ты от одних заряжаешься светом…
С другими его круглосуточно нету…

Но если отдать человеку – «закату»
Кусочек тепла, что исчезло когда-то,
А не обвинять, что тоскливо на сердце,
Он тоже захочет и греть, и согреться…
Ведь людям – закатам, как людям – рассветам,
Хотелось бы к счастью пойти за билетом,
Но просто любить бескорыстно боялись,
Поэтому злились и больно кусались…

И люди – рассветы становятся тоже
Людьми с негативом на тучу похожих…
Когда благодарность в душе исчезает,
То небо рассветы в закат превращает…
Я тоже порою бываю на взводе…
Но знаю, с рассветом печали уходят…
И пусть кто-то скажет: «Она же с приветом…»
Есть люди – «закаты» и люди – «рассветы»…

Поделиться17520-11-2014 11:30:34

Автор: Marchik
Откуда: г.Старый Оскол Белгородской
Зарегистрирован: 15-06-2013
Приглашений: 0
Сообщений: 55216
Пол: Женский
Возраст: 74 [1950-11-05]
Провел на форуме:
5 месяцев 28 дней
Последний визит:
21-10-2024 21:21:33

Не существует добрых, плохих, хороших.
Не существует милый, прекрасный, злой.
Есть только два типа людей, не больше:
Твой человек и человек не твой.

© А. П. Чехов

Поделиться17620-11-2014 11:34:33

Автор: Marchik
Откуда: г.Старый Оскол Белгородской
Зарегистрирован: 15-06-2013
Приглашений: 0
Сообщений: 55216
Пол: Женский
Возраст: 74 [1950-11-05]
Провел на форуме:
5 месяцев 28 дней
Последний визит:
21-10-2024 21:21:33

40 цитат наших родителей, с которыми не поспоришь.

А уроки Пушкин будет учить?
За гаражи не ходи.
Марш домой.
Шапку надень!
Когда я ем, я глух и нем.
Не говори с набитым ртом.
Потому что я так сказала.
Я тебе слово — ты мне десять.
Тебе о будущем думать надо, а ты всё в игрушки играешь.
На каникулах из учебников не вылезешь.
Чего сидишь?
Заняться нечем?
Ну так я найду сейчас тебе дело.
Сколько можно говорить: выключай свет!

Надень свитер, я же знаю, что тебе холодно.
А у тебя одно место не слипнется?
Ты для нас всегда будешь маленьким.
Все болезни от этого твоего компьютера.
А волшебное слово?
Если вы собрались поубивать друг друга, идите на улицу, я полы вымыла.
Молись, чтобы эта гадость отстиралась.
Вот я в твоём возрасте...
Не корчи рожи.
Щас тебя кто-нибудь напугает, и ты навсегда такая останешься!
Тебе что, одному в школе ничего не задают?
А если все с крыши прыгнут, ты тоже прыгнешь?
Я с кем разговариваю?
Дома поговорим.
Убери локти со стола.
Не бурчи под нос.
Пусть лучше с нами выпьет, чем где-то под забором.
У тебя что, дома своего нет?
Не дуйся как мышь на крупу.
Пока не доешь — никуда не пойдешь.
Доедешь — позвони.
Всю силу на дне тарелки оставляешь!
Не зевай — муха в рот залетит.
Не будешь учиться — пойдешь дворником
Подрастешь — поймешь.
Сдачу вернешь.
Закругляйся.
Перехочется.

Поделиться17720-11-2014 11:36:16

Автор: Marchik
Откуда: г.Старый Оскол Белгородской
Зарегистрирован: 15-06-2013
Приглашений: 0
Сообщений: 55216
Пол: Женский
Возраст: 74 [1950-11-05]
Провел на форуме:
5 месяцев 28 дней
Последний визит:
21-10-2024 21:21:33

Поделиться17820-11-2014 11:38:49

Автор: Marchik
Откуда: г.Старый Оскол Белгородской
Зарегистрирован: 15-06-2013
Приглашений: 0
Сообщений: 55216
Пол: Женский
Возраст: 74 [1950-11-05]
Провел на форуме:
5 месяцев 28 дней
Последний визит:
21-10-2024 21:21:33

Кот Фидель

В инстаграме набирает популярность Кот Фидель - российский ответ Грампи Кету, кошке Нале и Лилу Бубу. Наш котуха фотографируется в образах - каждый раз новый. Усатый даже поучаствовал в #icebucketchallenge! В его галерее есть образы морячка, футбольного тренера, спайдер-кета и многие другие. Мечта сорокалетней независимой женщины!

Поделиться17920-11-2014 14:13:10

Автор: Marchik
Откуда: г.Старый Оскол Белгородской
Зарегистрирован: 15-06-2013
Приглашений: 0
Сообщений: 55216
Пол: Женский
Возраст: 74 [1950-11-05]
Провел на форуме:
5 месяцев 28 дней
Последний визит:
21-10-2024 21:21:33

Сегодня Бог проснулся утром рано…
Он жалобы и просьбы почитал…
И людям из кувшина без обмана
Желаемое в сердце наливал…

Но не у всех открыто было сердце
И место есть для Чуда не у всех.
То завистью, враждой подпёрта дверца…
То жадность не даёт налить успех…

А у кого-то до краёв разлита
Печаль и безысходность, вот беда.
И Бог жалел, что сердце это скрыто…
Любви хотел налить, да вот куда?

И Бог грустил, что люди не умеют
Сердца и души чистить от обид…
Они с годами в сердце каменеют
И сердце превращается в гранит…

Но Бог ходил, смотрел и улыбался,
Когда сердца влюблённые встречал.
Он брал кувшин и от души старался,
Им счастье в сердце бережно вливал…

А люди постепенно расплескали
Подаренную Богом благодать
И всех вокруг в утрате обвиняли,
Забыв в самих себе вину искать…

Ведь если б мы могли прощать и верить,
Любить, благодарить и отпускать,
То Бог бы мог не каплей счастье мерить,
Кувшин волшебный мог бы весь отдать…

Сегодня Бог проснулся на рассвете.
Огромный ящик с просьбами у ног…
А рядом лишь один без просьб конвертик:
«Благодарю за всё тебя, мой Бог…»

Ирина Самарина

Поделиться18021-11-2014 01:54:46

Автор: прогресссссс
КОШАК
Зарегистрирован: 30-05-2013
Приглашений: 0
Сообщений: 314370
Пол: Женский
Провел на форуме:
2 года 7 месяцев
Последний визит:
Сегодня 11:28:49