Телец: 21 апреля — 21 мая
Вы — надежный, сердечный и решительный человек, но иногда вы можете страдать из-за отсутствия гибкости, регулярного проявления обид и притяжательности.
Как обрести баланс: научитесь брать в расчет мнения остальных, чтобы погасить свою жажду к упрямству. Приземлите свои чувства и оставайтесь ближе к природе. Осознайте, как ваши действия могут влиять на других людей.
Попробуйте практиковать медитацию, чтобы избавиться от назойливых негативных мыслей. Откройте для себя мир ароматов и ароматерапевтического исцеления.
Близнецы: 22 мая — 21 июня
Вы — умный, универсальный и активный человек, но с другой стороны, вас могут одолевать напряженность и непоследовательность в решениях. Помимо этого, вас свойственно проявление хитрости.
Как обрести баланс: будьте осторожны со своей непреодолимой тягой к трудоголизму. Разве вы не заслуживаете дня отдыха? Попытайтесь установить для себя сбалансированную диету и не пропускайте назначенное время для приема пищи. Научитесь расслаблять свои нервы. В этом вам могут помочь травяные отвары и теплая ванна.
С целью отдыха, практикуйте различные методы визуализации. Также не лишним будет научиться нескольким техникам правильного дыхания.
Рак: 22 июня — 22 июля
Вы – заботливая, интуитивная и оберегающая личность, но вы склонны бороться с собственными капризами, обидчивостью и неспособностью отпустить.
Как обрести баланс: не забывайте заботиться о себе и о своих собственных нуждах. Поймите, что это не признак эгоизма – это очень важный аспект для достижения благополучия. Попробуйте заняться медитацией, йогой, тай-чи или цигун.
Научитесь не принимать скоропостижных решений и двигаться по жизни в естественном темпе. Изучите свои грани, а также познайте методы повышения уверенности в себе. Не лишним будет практика принятия поражений и того, что не все в этой жизни вам подвластно.
Лев: 23 июля — 21 августа
Вы смелый, творческий и лояльный человек, но вы часто сталкиваетесь с проблемами из-за своей властности, самодовольства и нетерпимости.
Как обрести баланс: развивайте свои навыки общения и принятия других мнений, чтобы не ущемлять окружающих. Используйте аффирмации и НЛП, чтобы позволить вашей собственной ценности происходить изнутри, а не снаружи.
Выделите для себя определенный промежуток времени для каждого дня, чтобы побыть наедине и уделить минутку любимому делу. Избегайте острой и жирной пищи, которая отягощает вас и вносит дисбаланс в вашу энергию. Вместо этого, пейте больше воды.
Дева: 22 августа — 23 сентября
Вы аналитический, практичный и прилежный человек, но вы также можете изменить свое поведение и стать чрезмерно критичным и суетливым перфекционистом.
Как обрести баланс: откажитесь от рутины и позвольте себе немного спонтанности. Научитесь прощать себя и окружающих. Постарайтесь не ограничивать себя лишь своими мыслями. Позвольте и телу диктовать некоторые условия: ходите на танцы, устраивайте для себя длительные походы и т.д.
Попробуйте пообщаться с самим собой, постоянно задавая себе вопрос «а не слишком ли я критичен?». Научитесь заменять любой негатив смирением. И наконец, поспите немного!
Весы: 24 сентября — 23 октября
Вы спокойный, романтичный и идеалистический человек, но иногда вы можете проявлять излишнюю доверчивость, а также становиться чрезмерно снисходительным и нерешительным.
Как обрести баланс: составьте для себя список дел, который поможет вам оставаться организованным и избегать стрессов. При принятии важных решений перечислите все «за» и «против». Позвольте себе выразить собственные эмоции с помощью музыки, живописи, йоги или другой удобной формы катарсиса.
Научитесь уходить, если ситуация находится вне вашего контроля. Позвольте себе проявлять снисходительность, но также не забывайте практиковать умеренность.
Скорпион: 24 октября — 22 ноября
Вы страстный, интуитивный и увлекательный человек, но у вас также есть склонность к ревности, проявлению обиды и одержимости.
Как обрести баланс: практикуйте технику самоуспокоения всякий раз, когда вы чувствуете приближение стресса. Например, вам может помочь правильная техника дыхания, визуализации и концентрации внимания. Возьмите перерыв, если ситуация становится слишком давящей. Практикуйте гидротерапию (спа или ванну) как способ успокоить свое тело и разум.
Прощайте других за их проступки, чтобы предотвратить появление обиды и практикуйте правильное мышление, чтобы не потеряться в деталях.
Стрелец: 23 ноября — 22 декабря
Вы честны, добродушны и вам свойственен философский настрой, но вы также склонны проявлять слепой оптимизм, безответственность и беспокойство.
Как обрести баланс: практикуйте спорт как источник энергии — найдите то, что вам нравится. Учитесь находить золотую середину между оптимизмом и реализмом. Изучите свою жизнь: в каких областях вы чувствуете себя как в ловушке?
Старайтесь сознательно анализировать собственные эмоции, разделяя их на хорошие и плохие, чтобы они не могли вами управлять. Учитесь радоваться мелочам.
Козерог: 23 декабря — 20 января
Вы очень веселый, практичный и дисциплинированный человек, но иногда вы можете проявлять скупость и пессимизм, а также принимать фатальные решения.
Как обрести баланс: отпустите тех людей, которые лишь отравляют вашу жизнь. Окружите себя яркими и положительными людьми вместо этого. Помните о своих собственных ценностях и мечтах, когда принимаете решения.
Также проанализируйте, как ваш разговор с самим собой влияет на вас? Если отрицательно, поработайте над тем, чтобы изменить ситуацию и начать мыслить здраво. Позвольте себе расслабиться с помощью эффективных практик, таких как тай-чи и йога. Помните, что счастье — это выбор, а не данность.
Водолей: 21 января — 19 февраля
Вы изобретательны, свободны духом и дружелюбны, но вы также можете быть непредсказуемым, эмоционально отрешенным и подверженным спорам.
Как обрести баланс: позвольте себе немного уединенности. Регулярно планируйте мероприятия, которые позволят вам уйти в себя и успокоить свой дух. Научитесь ценить уязвимость и то, что она делает вас сильнее.
Наслаждайтесь индивидуализмом, но избегайте остракизма. Практикуйте методики, которые позволят вам лучше воспринимать окружающий мир.
Рыбы: 20 февраля — 20 марта
Вы чувствительный, сострадательный и творческий человек, но вы также склонны к скрытности, безвольным и расплывчатым решениям.
Как обрести баланс: научитесь понимать самого себя и осознавать, что именно вас беспокоит. Не нужно излишне жалеть себя, чтобы не свыкнуться с ролью жертвы-мученика. Позвольте собственному романтическому характеру проявиться в своем лучшем виде, но не забывайте возвращаться на Землю.
Научитесь балансировать между творчеством и реальностью, чтобы не терять стабильность. Позвольте самому себе развить здоровый уровень скептицизма. Это защитит вас от манипуляций со стороны окружающих.
