Концентрация витамина С в черной смородине настолько высока, что достаточно каждый день употреблять в пищу 15-20 ягод или хотя бы 50 г варенья, чтобы обеспечить человеческий организм суточной нормой аскорбиновой кислоты. Кроме витамина С в ягодах смородины присутствуют витамины группы А и Е, являющиеся мощными антиоксидантами, которые очищают наш организм от канцерогенных и токсичных веществ. Наличие витамина Р способствует лечению и профилактике атеросклероза.
Ягоды черной смородины кроме волшебного вкуса, просто наполнены витаминами Д, А, Е, К, В, пектинами, сахаром, органической и фосфорной кислотами, каротином, солями железа, фосфора и калия, дубильными веществами.
Помимо ягод, витамины содержатся и в листьях черной смородины. Принимая настои и отвары из листьев, организм получает в достаточном количестве магний, медь, серебро, марганец, эфирные масла и фитонциды. Такие отвары восполняют недостаток витаминов при авитаминозе, их применяют при простуде в качестве потогонного средства, для лечения кожных заболеваний.
Полезные свойства черной смородины
Благодаря огромному количеству полезных веществ и минералов, черная смородина приносит неоценимую пользу при различных заболеваниях, способствует повышению и укреплению иммунитета, оздоровлению организма.
Черную смородину используют как профилактическое средство при проблемах сердечно-сосудистой системы, болезни Альцгеймера.
Эти ягоды очень полезно употреблять в пищу в любом виде, чтобы избежать развития диабета, снижения интеллектуальных способностей у людей пожилого возраста, препятствовать появлению проблем со зрением.
Черную смородину рекомендуют употреблять для профилактики атеросклероза. Также она способствует очищению от холестериновых бляшек стенок сосудов.
Черносмородиновый сок обладает отличным восстанавливающим действием: он полезен ослабленному организму и помогает восстановиться в послеоперационный период.
Польза черной смородины в том, что она обладает способностью очищать организм от радионуклидов и токсичных веществ. Ягоды ее способствуют выведению из организма тяжелых металлов: кобальта, свинца, ртути. Отлично справляется с этой задачей отвар из сушеной смородины.
Польза смородины при лечении заболеваний дыхательных путей, простуды и ангины известна давно, поскольку эти ягоды обладают противовоспалительным и антисептическим действием.
Очень полезен настой из веточек и листьев. Он оказывает мочегонное действие при отеках, различных заболеваниях почек и мочекаменной болезни.
Противопоказания черной смородины
Несмотря на огромную пользу смородины, употреблять ее надо осторожно. Эти ягоды содержат большое количество витамина К, что противопоказано при тромбофлебите. Употребление ее в большом количестве может вызвать повышенную свертываемость крови. По этой причине черная смородина не рекомендуется людям, перенесшим инсульты и инфаркты.
При пониженной кислотности желудка, польза черной смородины для лечения язвы желудка неоспорима, но категорически противопоказана при повышенной кислотности.

В приготовлении лекарственных форм, в основном, используется надземная часть растения, ее собирают в мае-июне во время цветения. Срезать нужно на расстоянии 10 сантиметров от земли, так как можно повредить корни, в этом случае растение может погибнуть.
Сушат траву под навесом или на чердаке, в хорошо проветриваемом месте, раскладывая слоем в пять сантиметров, необходимо периодически переворачивать траву. Хранить высушенное сырье нужно в льняных мешках не более года.
Астрагал содержит дубильные вещества, флавоноиды, органические кислоты, эфирное масло, большое количество витаминов, железо, фосфор, кальций, натрий, марганец, магний, селен. Как говорит травница Зайцева Елена Федоровна, это растение буквально поднимает людей с постели.
Настой астрагала снижает давление, обладает диуретическим и успокаивающим действием, улучшает работу сердца, расширяет сосуды сердца и почек, хорошо помогает при аритмии, стенокардии, хронической сердечной недостаточности.
Как сосудорасширяющее средство, снижает давление, улучшает кровообращение, обеспечивает насыщение кислородом внутренних органов, нормализуя их работу.
Эффективен для восстановления после инсультов. При использовании настоя астрагала уменьшается и проходит головная боль, головокружение, боли в сердце, шум в ушах, неврозы.
Настой является противовоспалительным и ранозаживляющим средством, что обусловливает его применение при ангине, стоматите, пародонтозе. Обладает потогонным действием.
Используется также при слабости и упадке сил после перенесенных заболеваний.
Как приготовить настой астрагала
Чайную ложку сухой травы залить стаканом кипятка, настоять в теплом месте 3-4 часа, принимать небольшими глотками в течение дня. Провести 2-3 трехнедельных курса с перерывом в одну неделю. В течение года можно проводить два таких лечебных курса.
Для лечения можно использовать настойку астрагала. 30 г травы залить 0,5 л водки, настоять в прохладном темном месте 2 недели, ежедневно встряхивая несколько раз, затем процедить, хранить в холодильнике. Принимать по 20-25 капель, растворяя их в двух столовых ложках воды, несколько раз в день.
Астрагал помогает не только сердечникам. Он обладает противоопухолевым действием, эффективен при лечении фибромы, миомы матки. Используется также для лечения рака молочной железы, яичников, пищевода, желудка, кишечника, горла, печени, шейки матки.
Растение обладает способностью выводить излишки воды при водянке, предотвращает отечность головного мозга. Используется как мочегонное средство при болезнях почек, различных отеках.
Астрагал шерстистоцветковый обладает кровоостанавливающим действием, помогает при ревматизме суставов, мышечных дистрофиях, отравлениях.
Для лечения опухолей женской половой сферы используется отвар растения для спринцевания. 2 столовые ложки травы залить 0,5 л кипятка, кипятить 10 минут на медленном огне, настоять в течение часа.
При онкологии используется настой астрагала. Столовую ложку травы залить стаканом кипятка, довести до кипения, настоять 2 часа. После процеживания пить по 1-2 столовых ложки 4 раза в день за 15 минут до еды.
Противопоказанием к использованию препаратов астрагала является индивидуальная непереносимость, перед использованием настоев растения при хронических сердечных заболеваниях нужно проконсультироваться с врачом.

Ссылка

До того, как в маргаритке научным путем обнаружили полезные вещества, ее длительное время прописывали для очищения крови, при лихорадочных состояниях, ревматизме, при высокой концентрации в организме человека мочевой кислоты, водянке. А в наше время многочисленные препараты из маргаритки многолетней рекомендуются при серьезных заболеваниях эндокринной системы, вызывающих нарушения немаловажного обмена веществ, а также в начальной стадии гипертонии.

В народной же медицине маргаритка применяется при острых и хронических заболеваниях дыхательных путей, например, бронхитах, болезнях печени, подагре, патологических процессах в оболочке сердца, заболеваниях почек и мочевого пузыря. В этих случаях необходимо применять настои растения внутрь. А наружное применение — в виде компрессов из отвара показано при ушибах с открытыми ранами, фурункулезе, нарывах, гнойном поражении участков кожи, геморрое. В косметических целях растение является прекрасным стягивающим средством.

Лечение красным перцем: рецепты.

1. При простуде. Возьмите маленький кусочек горького перца, приблизительно с ноготь и залейте стаканом теплого молока. Доведите смесь до кипения, после чего перец удалите из молока. Молоко выпейте, лягте в постель и укройтесь теплым одеялом.

2. Для получения потогонного, отхаркивающего и жаропонижающего эффекта смешайте молотый жгучий перец с медом в соотношении один к одному и съедайте по 1 ч.л., запивая водой, повторяйте несколько раз в день.

3. При простуде у малышей, если нет температуры, засыпьте перед сном 1 ч.л. молотого острого перца малышу в хлопчатобумажные носочки, а сверху еще наденьте и шерстяные.

4. При бронхолегочных заболеваниях. Прогревайте организм молоком с перцем, перцем с медом, добавляйте в блюда, так как в перце содержится витамин С. Кроме этого, все виды перца обладают противомикробным эффектом, способствуют очищению крови.

5. Для отхождения мокроты применяйте острые сорта перца. Возьмите 1 ст.л. свежемолотого черного перца, смешайте с 1 стаканом меда, положите в темную емкость. Храните в холодильнике. Съедать надо по 1 ч.л. дважды в день.

6. Для лечения влажного кашля при пневмонии делается пряное молоко. Для этого в стакан кипящего молока добавляется щепотка молотого имбиря, столько же молотого черного перца и шафрана. Все перемешивается, накрывается емкость полотенцем и настаивается 3-4 минуты. Пить настой надо после еды перед сном.

7. Ингаляции с ароматическими маслами. Они способствуют прогреву и очищению верхних дыхательных путей. Но аромамасла должны бытьлечение красным перцем натуральными. Можно делать ингаляции с одним из аромамасел и добавить на литр горячей воды 3-4 капли масла черного перца.

Но еще лучше брать смесь масел черного перца, лаванды, можжевельника и сандала, взятых на литр, по 2 капли каждого масла. Ингаляции надо делать по 2-3 минуты 1-2 раза в день.

8. Старинный бальзам для лечения бронхолегочных заболеваний. Для его приготовления с 3-4-летнего растения алоэ отделите 10-15 нижних листьев, вымойте, просушите, заверните в плотную бумагу и положите на 5-6 дней в холодильник. Ягоды калины можно также положить в холодильник или же использовать замороженные.

Сначала из алоэ, а потом из калины отожмите по 200 мл сока, смешайте. Сок налейте в глиняную емкость, добавьте по 200 мл меда, кагора и мелко нарубленный стручок горького перца. Все смешайте, а емкость накройте пластом ржаного теста и тщательно прижмите вокруг горловины.

Теперь поставьте емкость на 2,5 часа в духовку при температуре 150-170 градусов. После того, как вытащите емкость из духовки, тесто можете съесть, а бальзам храните в холодильнике. Употребляйте 4 раза в день по 50 мл за полчаса до еды, даже после того, как болезнь отступит.

Параллельно с этим можно пить сок калины с медом. Готовят его осенью, отжимают с калины сок и смешивают с медом 1:1, хранят в холодильнике.

Красный перец полезно добавлять во многие блюда. Но Здоровая жизнь советует быть осторожными в употреблении перца тем, у кого есть проблемы с желудком.
Лечение красным перцем
Жгучий красный перец имеет немало полезных и лечебных свойств, благодаря чему лечение красным перцем используется как в традиционной, так и народной медицине.

Полезные свойства красного перца. Достаточно популярны среди нашего населения перцовые пластыри, применяемые при простуде, ревматизме, артритах, ушибах, мышечных и суставных болях.

Наружное использование красного перца (втирание в кожу, смазывание больных мест) помогает получить согревающий эффект, необходимый для лечения многих заболеваний. При гриппе втирание мази с перцем помогает ускорить выздоровление и избежать различных осложнений.

Жгучий стручковый перец принимают внутрь с целью восстановления мозгового кровообращения. Кроме этого жгучий перец препятствует развитию атеросклероза, улучшает состояние при кашле, бронхиальной астме, гриппе, ангине. Жгучий перец останавливает рост раковых клеток, а особенно это касается рака яичников.

Жгучий перец имеет в своем составе аскорбиновую кислоту (витамин С) и витамин P, которые помогают укрепить и очистить сосуды, снизить содержание холестерина, улучшить циркуляцию крови. Еще один витамин, который имеется в перце в большом количестве – это витамин A. Он полезен для улучшения зрения и полноценного формирования скелета.

Лечение красным перцем: рецепты.

1. При простуде. Возьмите маленький кусочек горького перца, приблизительно с ноготь и залейте стаканом теплого молока. Доведите смесь до кипения, после чего перец удалите из молока. Молоко выпейте, лягте в постель и укройтесь теплым одеялом.

2. Для получения потогонного, отхаркивающего и жаропонижающего эффекта смешайте молотый жгучий перец с медом в соотношении один к одному и съедайте по 1 ч.л., запивая водой, повторяйте несколько раз в день.

3. При простуде у малышей, если нет температуры, засыпьте перед сном 1 ч.л. молотого острого перца малышу в хлопчатобумажные носочки, а сверху еще наденьте и шерстяные.

4. При бронхолегочных заболеваниях. Прогревайте организм молоком с перцем, перцем с медом, добавляйте в блюда, так как в перце содержится витамин С. Кроме этого, все виды перца обладают противомикробным эффектом, способствуют очищению крови.

5. Для отхождения мокроты применяйте острые сорта перца. Возьмите 1 ст.л. свежемолотого черного перца, смешайте с 1 стаканом меда, положите в темную емкость. Храните в холодильнике. Съедать надо по 1 ч.л. дважды в день.

6. Для лечения влажного кашля при пневмонии делается пряное молоко. Для этого в стакан кипящего молока добавляется щепотка молотого имбиря, столько же молотого черного перца и шафрана. Все перемешивается, накрывается емкость полотенцем и настаивается 3-4 минуты. Пить настой надо после еды перед сном.

7. Ингаляции с ароматическими маслами. Они способствуют прогреву и очищению верхних дыхательных путей. Но аромамасла должны бытьлечение красным перцем натуральными. Можно делать ингаляции с одним из аромамасел и добавить на литр горячей воды 3-4 капли масла черного перца.

Но еще лучше брать смесь масел черного перца, лаванды, можжевельника и сандала, взятых на литр, по 2 капли каждого масла. Ингаляции надо делать по 2-3 минуты 1-2 раза в день.

8. Старинный бальзам для лечения бронхолегочных заболеваний. Для его приготовления с 3-4-летнего растения алоэ отделите 10-15 нижних листьев, вымойте, просушите, заверните в плотную бумагу и положите на 5-6 дней в холодильник. Ягоды калины можно также положить в холодильник или же использовать замороженные.

Сначала из алоэ, а потом из калины отожмите по 200 мл сока, смешайте. Сок налейте в глиняную емкость, добавьте по 200 мл меда, кагора и мелко нарубленный стручок горького перца. Все смешайте, а емкость накройте пластом ржаного теста и тщательно прижмите вокруг горловины.

Теперь поставьте емкость на 2,5 часа в духовку при температуре 150-170 градусов. После того, как вытащите емкость из духовки, тесто можете съесть, а бальзам храните в холодильнике. Употребляйте 4 раза в день по 50 мл за полчаса до еды, даже после того, как болезнь отступит.

Параллельно с этим можно пить сок калины с медом. Готовят его осенью, отжимают с калины сок и смешивают с медом 1:1, хранят в холодильнике.

Красный перец полезно добавлять во многие блюда. Но Здоровая жизнь советует быть осторожными в употреблении перца тем, у кого есть проблемы с желудком.

Ссылка

Виды травяных чаев:

Чабрец. Рекомендован при гриппе, спазмах желудка, заболеваниях почек, как мочегонное, при анемии, бессоннице, мигрени, ревматических болях. Также его пьют как «мужской» чай.

Ромашка. Сердечный чай. Имеет выраженное антитромбическое воздействием и антимикробное действие (при гриппе, простудах, воспалениях).

Шиповник. Кладезь антиоксидантов, флавоноидов, витаминов (С, К) и минералов, укрепляющий иммунную систему. Если тебе хочется выпить красного вина, но нельзя употреблять алкоголь, выпей настой шиповника. Кроме того, помогает бороться с диареей.

Клевер. Чай от кашля (с медом), для печени, от женских болей. Рекомендован при сахарном диабете вместо обычного чая (без подслащения).

Роза. Улучшает настроение; противовирусный чай, укрепляет иммунитет. Этот чай особенно быстро теряет вкус после заваривания, остывший чай из розовых бутонов уже нельзя пить.

Лимонная мята. Чай успокаивает и помогает справиться с проблемами пищеварения, вызванными нервным расстройством. Снимает напряжение улучшает сон, облегчает боль, повышает концентрацию.

Фенхель (корневища, семена). Чай-дижестив, улучшающий пищеварение, снимающий вздутие – с этой целью его дают даже грудным детям. Также помогает при кашле, простуде, отитах.

Земляничные листья. Очищающий кровь, помогающий кроветворениию, успокаивающий, общеукрепляющий. В этот ароматный чай можно добавлять и подсушенные ягоды.

Тысячелистник. 1 чайную ложку травы тысячелистника проваривают с 1 стаканом кипятка в течении 5-10 минут и пьют (по полстакана) при гастритах. При болях в желудке также заваривают смесь цветков ромашки и тысячелистника.

Одуванчик. Этот чай поможет печени справляться с нагрузками, в особенности, если ты употребляла алкоголь, куришь или принимаешь лекарства. Облегчает запоры, повышает усвояемость полезных веществ из пищи.

Липа. Расслабляющий чай, снимающий беспокойство и понижающий давление. Рекомендован для облегчения боли при мигренях. Две чашки липового чая с липовым медом в день помогут предотвратить простуды. Но не следует повторять процедуру ежедневно: этот потогонный чай – серьезная нагрузка для сердца.

Лаванда. Успокаивает нервную систему, выравнивает дыхание, дарит здоровый сон, бодрит гипотоников. Чай от мигрени и для выведения шлаков.

Османтус, или цветки коричного дерева. Нормализует обмен веществ, способствует нормальной работе поджелудочной. Эти маленькие бело-желтые цветочки часто просто добавляют при заваривании черного или зеленого чая.